Online workshop Culinair, Creatief

Online Yoga Workshop

v.a. € 25.00 p.p.
  • 60-180 minuten
  • Online
  • Heel Nederland
  • 15-200 personen
  • 60-180 minuten
  • Online
  • Heel Nederland
  • 15-200 personen

Toch op zoek naar een teamactiviteit met je collega’s, maar moet het wel coronaproof zijn? Trek dan je stijve pak uit en wat comfortabelere kleding aan. Kom tot rust tijdens onze Yoga Workshop. De workshop is online en dus lekker te volgen vanuit je eigen woonkamer!

 

Onder leiding van een professionele yoga instructeur leren jullie stap voor stap yoga oefeningen. Doe het samen met al je collega’s in een yoga studio of corona proof in je eigen huiskamer. Yoga staat er om bekend je tot rust te laten komen en je focus te verbeteren. Daarnaast is het ook nog eens heel erg leuk! Het is het ideale uitje om je collega’s op een andere manier te leren kennen. Je leert tijdens yoga om te schakelen tussen inspanning en ontspanning.

Tijdens de clinic gaan jullie aan de slag met verschillende oefeningen. De instructeur laat jullie de oefeningen zien en corrigeert waar nodig, om te voorkomen dat jullie je in verkeerde posities wringen. De clinic is volledig naar jullie groep aan te passen en kan ook gecombineerd worden met andere activiteiten zoals mindfulness, stoelyoga en meditatie voor beginners etc..!

 

Omdat je langer in houdingen blijft, heb je de kans om  je aandacht te richten op je lichaam, emoties en gedachten. Zo leer je beter te voelen wat je nodig hebt om te ontspannen en los te laten en ontdek je waar je grenzen liggen. Ook kunnen blokkades in energie zich op gaan lossen. De workshop is compleet aan te passen aan jullie team.

Wat anderen zeggen

Meest recente reviews

DAGPLANNING & WENSEN

Volledig naar wens aan te passen.

Een bedrijfsuitje of teamuitje kunnen we volledig naar jullie wensen aanpassen. Zoals het toevoegen van extra onderdelen of activiteiten gedurende de dag. De begin -en of  eind tijd. Of het gewenste aantal deelnemers.  Bekijk hieronder ons voorbeeld dagprogramma:

 

Voorbeeldprogramma: (De tijden kunnen naar wens worden aangepast)

14.00 Ontvangst in online omgeving
14.30 Kennismaking met de begeleider, introductie teambuild programma
14.45 Start gezamenlijke activiteit
16.15 Pauze
17.45 Einde gezamenlijke activiteit

Vrijblijvende OFFERTE

Vraag offerte aan



Wij wijzen u op ons privacy beleid

Creating Experiences

  • Kleine details maken een groot verschil
  • Wij leggen de lat hoger voor teambuilding events
  • De recensies zijn het bewijs
  • De hoogste kwaliteit is onze standaard
  • Maatschappelijk verantwoord
  • Uw persoonlijke eventmanager